拉萨旅游攻略——探秘神秘的高原圣地

概述

拉萨，位于中国西藏自治区的中部，是西藏的政治、经济、文化和宗教中心，这里有着世界上最高的宫殿——布达拉宫，有着世界上最大的藏传佛教寺庙——大昭寺，还有着世界上最长的转经道——八廓街，这里不仅有着丰富的自然景观，还有着深厚的历史文化底蕴，本文将为您提供一份详细的拉萨旅游攻略，带您领略这座神秘高原圣地的魅力。

最佳旅游时间

拉萨的气候属于高原季风气候，一年四季分明，每年的5月至10月是拉萨旅游的最佳时期，此时气候温暖湿润，适宜出行，特别是在6月至8月，正值藏历盛大的传统节日——雪顿节，您可以在这里体验到丰富多彩的民俗风情，而11月至次年3月则是拉萨的冬季，气温较低，部分景区可能会因天气原因关闭，建议您在选择行程时予以考虑。

交通指南

1、飞机：拉萨贡嘎国际机场位于市区以北约25公里处，与国内外多个城市有直飞航班，从机场出发，您可以选择乘坐出租车或地铁前往市区。

2、火车：拉萨火车站位于市区以南约3公里处，从中国大陆多个城市都有直达拉萨的火车，从火车站出发，您可以选择乘坐公交车或出租车前往市区。

3、公路：青藏公路(国道318)连接了拉萨与内地多个城市，您可以选择自驾或乘坐长途汽车前往拉萨，拉萨贡嘎机场也提供包车服务，方便您从机场出发游览市区。

住宿推荐

拉萨有众多的酒店、客栈和民宿供您选择，价格从几十元到上千元不等，建议您根据自己的预算和需求选择合适的住宿，以下是一些推荐的住宿地点：

1、布达拉宫附近：这里是拉萨的繁华地段，交通便利，周边有许多餐厅、商店和景点，如家快捷酒店、7天连锁酒店等都是不错的选择。

2、八廓街附近：这里是拉萨的老城区，保留了许多古建筑和传统风情，如德吉客栈、藏家客栈等都是具有特色的住宿地点。

3、大昭寺附近：这里是拉萨的宗教中心，周边有许多寺庙和僧侣，如香格里拉大酒店、西藏大厦等都是高档的住宿选择。

景点推荐

1、布达拉宫：位于红山上，是西藏最具代表性的建筑之一，您可以在这里欣赏到壮观的宫殿建筑和丰富的文物藏品，建议提前购买门票并参观时间为2小时左右。

2、大昭寺：位于市中心，是西藏最大的藏传佛教寺庙，您可以在这里感受到浓厚的宗教氛围和精美的寺庙建筑，建议提前购买门票并参观时间为3小时左右。

3、罗布林卡：位于扎西林卡路以西约2公里处，是历代达赖喇嘛的夏宫，这里有着美丽的园林景观和丰富的文物藏品，建议提前购买门票并参观时间为2小时左右。

4、八廓街：位于市区中心，是拉萨最繁华的商业街和转经道，您可以在这里品尝到各种美食、购买手工艺品和纪念品，建议逛街时间为3小时左右。

5、色拉寺：位于纳木错湖畔，是西藏著名的三大黄教寺院之一，这里有着美丽的湖泊景观和壮观的寺庙建筑，建议提前购买门票并参观时间为3小时左右。

美食推荐

拉萨的美食以藏式糌粑、酥油茶、青稞酒、酸奶等为主，口味独特，具有浓郁的藏族特色，以下是一些值得尝试的美食：

1、糌粑：是一种用青稞面制成的食物，口感劲道，营养丰富，您可以在八廓街等地的小摊贩处品尝到美味的糌粑。

2、酥油茶：是藏族人民日常生活中必不可少的饮品，由酥油、茶叶、盐等原料熬制而成，您可以在八廓街等地的茶馆品尝到正宗的酥油茶。

3、青稞酒：是一种用青稞为原料酿制而成的酒，口感醇厚，具有一定的保健作用，您可以在八廓街等地的酒吧品尝到美味的青稞酒。

4、酸奶：是藏族人民喜爱的一种传统食品，口感酸甜可口，具有消暑解渴的功效，您可以在八廓街等地的酸奶店品尝到美味的酸奶。

购物推荐

拉萨的特产有唐卡、手工艺品、珠宝首饰、香料等，您可以在八廓街等地的市场或商店购买到这些商品，以下是一些值得购买的特产：

1、唐卡：是藏族人民喜爱的一种绘画艺术形式，具有很高的艺术价值和收藏价值，您可以在八廓街等地的市场或画廊购买到精美的唐卡。

2、手工艺品：包括织锦、雕刻、刺绣等多种工艺，具有独特的民族风格和审美价值，您可以在八廓街等地的手工艺品店购买到精美的手工艺品。

3、珠宝首饰：包括珊瑚、绿松石、黄金等多种材质的商品，具有很高的观赏价值和收藏价值，您可以在八廓街等地的市场或珠宝店购买到精美的珠宝首饰。